皆さんご存知ですか
お野菜から水溶性の食物繊維を
摂取するのってかなり難しいこと
圧倒的に不溶性食物繊維の方が多いんです。
例えばキャベツから水溶性食物繊維を
摂取しようとしたら人だと5玉ほど
食べないといけない!(◎_◎;)無理なので
だんとつ水溶性食物繊維が豊富な
菊芋がお勧め!キクイモチップス
おやつであげたりフードにトッピングして
家族皆んなで食べてみて
ドライフードだと絶対水溶性食物繊維が
足りないよ!高温高気圧で作られたフードは
食物繊維も変性して本来の働きをしてくれません。
なんで水溶性食物繊維をお勧めするのかって
それは体に良いことしてくれる腸内細菌の
ご飯になるからです。
善い菌、悪い菌それぞれ食べるご飯が
違ういつも同じ物ばかり食べてたら
同じ菌しか育たない多様性にとんだ腸内細菌が
いることが理想(善玉2.悪玉1.日和7)ですよ。
体は食べる物から出来てる。
皆んな元気に長生きしてね。
ママさんもパパさんも元気でいてもらわないと
いけないからね😁
おはようございます。
今日19日は、臨時営業です。
11:00〜15:30まで営業しますので
御用のある方は、お気軽にどうぞ😊
今日も暑くなりそうだね🥵
熱中症脱水には気をつけてね。
ペキニーズ✖️ビションのレツトくん
6月3日で6歳だね😊
おめでとう🎉🎉🎉
レツくん見たら皆んなシーズーって
言われちゃうけどシーズー入ってないんだよ!
いつも元気いっぱいなレツくん
これからも元気いっぱいでいてね😊
妹のこまめちゃん
6月3日で5歳だね😊
おめでとう🎉🎉🎉
こまめって名前が
似合いすぎるよ!
いい写真が撮れなく
ごめんね。
お預かりの
ブリくん、もっちゃん
食欲もありありで元気にしてます。
今日は、トリミング室とホテルを
終日フリーにしてたのでウロウロしては
自分からゲージに入って寝る💤ブリくん
モッチャンは、何か落ちてないかしら
食べる物ないかしらとウロウロしてましたよ。
待ちに待ったご飯の時間‼️
あっというまに終了です!
明日の朝まで我慢だぞ。